About 가슴커지는법

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수술 후 흉터 회복이 느린 환자의 경우 병원에서 제공하는 흉터 주사 시술을 통해 완화시킬 수 있습니다.

요즘 보형물은 마사지 안해줘도되는데 , 그래도 한달차? 까지는 보형물 위치가 조금씩 움직인다고하니까 내가원하는 모양이있으면 조금씩 마사지해주는것도 나쁘지않음.

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특히 운동 직후에 많이 그랬어요 근데 운동을 하고 나서 시간이 좀 지나면 금방 티도 안나더라구요ㅠ

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가슴 수술이 위험하기도 위험하고, 아픔도 굉장하다고 해서 감히 엄두는 나지 않으니..

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그래서 수술도 가슴성형 제 소중한 몸이기에, 섣불리 판단하지 말고 우선 노력을 조금 해보고 결정하자는 생각으로 하지 가슴수술비용 않았어요

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크런치를 한다. 이 운동은 뱃살을 정돈시켜주고 복근을 키워준다. 팔을 양 측에 내려두고 무릎을 구부린다. 팔과 발은 땅에 두고 일어난다. 다리와 팔은 같은 자리에 둔 상태에서 상체를 내린다.

구부정한 자세를 취하면 가슴도 작아 보이고, 자신감 있게 똑바로 서면 가슴도 커 보인다.